Tips

Ett bra tips är att äta någonting med havregryn i på morgonen, det är super bra för magen och man håller sig mätt väldigt länge. Och det är ju skönt så slipper man sitta hungrig på lektionen? Det är inte så kul ;) 

Man kan tillexemper laga lite gröt? Vatten och havregryn. Tar högst 5 minuter, eller någon nyttig musli. Jag äter Paulúns musli med smak av äpple och kanel men häller på lite extra kanel. Kanel är bra för ämnesomsättningen också! ;) 
 
 Denhär äter jag. Super god! Finns nog i alla möjliga mataffärer :) 
Vardag | |
Upp